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顧家小知識
用知識，為照顧加上一層防護！ 照顧爸媽的路上，你不是一個人摸索。我們精選實用文章，從居家無障礙設計、輔具選購指南，到藥物管理與健康照護，用簡單好懂的方式，幫助你做出正確選擇。因為照顧是每一天的事，懂得越多，就能照顧得更好。
讓家更安心：居家無障礙設計的關鍵細節
家，不只是遮風避雨的地方，更是陪伴家人安心生活的所在。 「幫你顧家」深知，真正的好設計，不僅是空間的美學，更是一份體貼與照顧。 從長輩的步伐到孩子的安全，我們相信，讓家更安心，就是最實在的幸福。從玄關開始的貼心設計:家門，是每天生活的起點。 「幫你顧家」在空間規劃時，特別重視平整動線與防滑材質的配置，避免高低差造成絆倒風險。 走道寬度預留足夠空間，讓輪椅、嬰兒車都能順利通行，確保每個家人都能自在進出。 這樣的細節，讓安全成為家的標準配備。
符合全齡的操作與收納設計:真正的無障礙設計，不只是為長者準備，更是為了全家人的便利生活。 我們將開關高度設定在適中的位置，讓大人、小孩都能輕鬆操作。 廚房與收納空間也考慮不同身高，採用可調層板、緩降櫃等設計，讓日常使用更順手。 這些貼心安排，讓家的每個角落都「剛剛好」。光線與空間的安心感:明亮、柔和的光線，是家的溫度來源。 「幫你顧家」在設計上重視自然採光，搭配智慧照明系統，能隨時間與需求調整亮度。 夜間走廊設有微光感應燈，陪伴家人起夜時不再摸黑，也不打擾休息。 我們相信，家的安全感，往往藏在這些看似平凡的光影之中。
如何有效參觀輔具或長照大展？依需求挑選適合的高齡照護產品與服務
高齡化社會的到來全球各地舉辦越來越多的長照大展，今天以2025日本的老人大展（Caretex）為例，說明參觀這類展覽時，如何在最短的間內根據自己的需求找到需要的資訊。這類的展覽內容涵蓋了從「照護人力、智能監控、輔具設備到餐飲與房地產規劃」等各個面向。
日本的Caretex老人用品大展主題區的編制，也可以適用於在台灣的老人用品大展。如何在展場內找到最符合需求的產品呢？以下整理了幾大類的產品與服務，幫助你在參觀時更有目標。
1. 照護人力與管理問題
適合對象：長照機構經營者、人力資源管理者
- 人事管理與排班系統：許多機構面臨人手不足與排班困難的問題，新型數位排班系統可提升效率。
- 外國勞力引進（緬甸、越南）：日本已經大幅引進東南亞國家的照護人力，這類服務能協助機構經營者辦理申請、培訓與管理。
工作服與清潔用品：特殊的照護人員服裝，兼具透氣、伸展性佳，不怕漂白水消毒，適合長時間穿著。
但目前在台灣勞動問題的不足，可能需要更多政府及法規端的配套來改善這個問題，若您是目前有考慮轉換職場跑道者，建議您可以留意各縣市開辦的照服員訓練班次，在課程中您學到的除了以後可以變成作為照服院的硬實力，也能夠協助您應用在照顧自家長輩。
各縣市開辦的照服員訓練資訊連結請見此
2. 智能監控與安全照護
適合對象：家中有長者、長照機構、獨居老人
- 跌倒偵測系統：利用藍牙、SIM卡或AI攝影技術，自動偵測長者跌倒，及時通知照護者。
- 環境監控（空氣品質、瓦斯洩漏）：有些長者獨居或記憶力減退，智慧監測設備可幫助預防瓦斯忘記關閉、室內空氣過差等風險。
AI社交機器人：針對獨居長者設計，可與人互動、提醒服藥、播放音樂，甚至可進行簡單的健康監測。
3. 高齡者的居住與無障礙設計
適合對象：家中有長者、正在規劃養老住宅、不動產投資者
- 建築無障礙設計：從扶手、門檻、地板防滑設計，到無障礙電梯、門框等，都有專業公司提供規劃。
- 沐浴與如廁輔助設備：如馬桶扶手、無需離床的洗澡設備，幫助行動不便者保持衛生，減輕照護負擔。
- 福祉車與輔具：專為輪椅使用者或行動不便者設計的車輛，提供無障礙上下車的功能，適合有長途外出需求的長者。
不動產與遺囑規劃：針對老年人設計的房屋租賃、購買與遺產安排，確保資產分配符合需求(這類產業在日本比較成熟，在台灣的展覽仍屬於小眾)。
4. 長者的日常生活與健康維護
適合對象：長者、家庭照護者、機構管理者
- 餐飲與供餐服務：針對長者營養需求設計的健康餐點，適合家用或長照機構使用。
- 認知訓練產品（眼睛、耳朵）：各種幫助維持大腦健康的視覺、聽覺訓練設備，例如記憶力遊戲、音樂早療工具。
用藥提醒與紀錄系統：長者可能會遺忘服藥時間，這類智能裝置能提醒並記錄服藥狀況，減少錯誤用藥的風險。
- 運動與復健設備：包括肌力訓練器材、腳部按摩與電療設備，幫助維持行動能力，預防肌少症。
- 鞋子與行動輔助用品：專為長者設計的防滑鞋，提供更好的支撐，減少跌倒風險。
日本Caretex老人大展展示了許多創新的高齡照護技術，無論是家庭照護者或機構管理者，都可以根據自身需求找到合適的產品與解決方案。今年2025四月份台灣也會有輔具大展ATLife 2025 臺灣輔具暨長期照護大展 - 官方網站，展期為2025/4/10-2025/4/13
如果您是對這類型產品有需求或是考慮投入長照產業，參加這類型展覽可以讓您快速的了解這個產業涵蓋的產品及服務類型，讓您在短時間內獲得更多產業資訊。
止滑貼PVC地板還是防滑漆？地面防滑材質比較
止滑貼PVC地板還是防滑漆？地面防滑材質比較
為什麼地面防滑很重要？
根據統計，超過六成長者跌倒事件發生在地面濕滑的浴室、廚房與走道。因此，選擇適合的防滑材質，不僅能減少跌倒風險，還能提升長者的行動信心，減少家屬的照護壓力。
如何選擇最適合的防滑材質？
根據使用頻率選擇：長期改造選PVC地板，短期則選止滑貼。在考慮環境濕度時，浴室與廚房需選防水抗菌材質。免鑽牆或快速塗刷的方案更適合短期需求，但穩定性還是比不上鑽牆，止滑塗劑在碰到沐浴乳泡泡水時止滑效果也不太好。
以下是常見的幾種防滑材質的比較表
地面防滑施工注意事項
確保地面清潔乾燥，避免空氣氣泡或水漬影響黏著力。定期檢查邊緣翹起或磨損情況，必要時更換或補強，使用防滑貼時，需確認接縫是否嚴密，避免水滲入。
想免費安排到府浴室改造評估，請搜尋「幫你顧家」或加入 LINE 官方帳號：https://lin.ee/Sk1JQur
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安心，其實看得見 每一個扶手的高度、每一塊地墊的鋪設方式，都來自我們對長輩生活細節的理解與用心。透過實際的居家改善案例，可以清楚看到家的改變、安心的提升。
